반응형 마시자물1 우리 몸에 물이 부족하다 그 증상 미지근한 물한잔 최고 만성 탈수증 자신도 잘 모름 사람이 살아가면서 물만큼 소중한 것이 있을까 싶습니다. 물은 생명만큼 귀중한 것입니다. 귀중한 물이 사람의 몸 70%가 수분으로 이루어져 있기에 1.5% 부족하면 탈수 증상이 일어날 수 있습니다. 우리 몸속 수분이 1~2%만 부족해도 심한 갈증 피로가 오는데 이것을 ‘만성 탈수증'이라고 합니다. 보통 사람들이 모르고 갈증이 없길래 물을 안 마신다는 것이 무서운 사실입니다. 몸에 5%가 부족하면 정신을 잃고, 12%가 부족하게 된다면 생명이 위험합니다. 이처럼 물은 생명과도 직결됩니다. 뿐만 아니라 건강과도 밀접한 관련이 있습니다. 물을 마시면 건강에 좋은 점 너무나 많습니다 기관지염, 두통, 치질, 간질, 신체 통증, 심장 박동 가속화, 생리장애, 신장 및 요로 질환, 구토와.. 2023. 1. 8. 이전 1 다음 반응형
