반응형 읽기1 기록하라 낭독하라 기록하고 낭독하라 것은 우리가 살아갈 때 너무 잘 잊어버리기에 기록하는 습관은 좋은 것이요, 낭독은 읽기에 해당하기에 행동이 바뀌게 할 수 있는 것은 계속 읽을 때가능합니다. 치매예방에 좋은 것 중 하나가 기록하는 것이요, 낭독 즉, 읽기입니다. 실제로 이렇게 함으로 치매 예방에도 좋고말과 행동이 변화 있었다는 말을 종종 들을 수 있습니다. 저도 나이가 먹었다 것이 확연히 느낄 때가 있습니다. 깜빡깜빡하면서 잘 잊어버린다는 것입니다. 심지어 방에 들어가서 뭘 찾으려고 들어갔는데 들어가서는 뭘 찾을려 왔는지를 잊어버리고 생각이 안 날 때가 종종 있어요. 그래서 기록하려고 하는데 문제는 기록만 하고 집에 와서는 한 번이라도 읽어 보아야 하는데 안 본다는 것이 문제입니다. 그래서 말씀이 언제나 새롭게 .. 2024. 7. 22. 이전 1 다음 반응형
