반응형 영혼육건강711 나는 누구인가? 나는 누구인가? 의 뜻은 인생 살아갈 때 나의 정체성인 본분의식을 확실하게 함으로 후회 없는 인생을 살고자 함입니다. 지금 교회에서는 매일밤마다 세이레기도회 로 뜨거워져 가고 있습니다. 어제 주일날 밤에 싱어송 라이터이신 전은주목사님의 찬양집회 잔잔한 울림이었습니다. 엊그제 토요일 밤에는 김상철목사님께서 오셔서 많은 감명을 주셨습니다. 기독교 영화감독 으로서 부활과 중독등 많은 작품이 있었는데 특히 그중에서 영화를 제작하면서 많은 것을 경험한 부분을 간증을 하셨는데 아주 인상 깊게 들었습니다. 감독자신이 우울증으로 수면제 70알을 두번이나 먹고 자살충동까지 일어난 그러한 과정을 간증을 해 주셨는데 본인이 경험한 것이라 더 마음에 와닿았습니다. 그 중독에서 벗어나기 위해 세계각처에 있는 유명한 기독교 작.. 2024. 11. 4. 느려도 괜찮습니다 시니어 운동 top 슬로우 조깅 요즈음 슬로우 조깅이 다시 한번 붐을 타고 있습니다. 가까운 공원이나 운동장에서 슬로우 조깅을 하는 분들이 많이 늘어남을 볼 수가 있습니다. 특히 시니어분들이 눈에 많이 띠는데요, 빠르게 달리지 않아도 천천히 달려도 건강에 많은 도움을 얻고 있기에그리하고 있습니다. 특히, 나이가 들어 갈수록 조심해야 될것은 관절인데요, 잘못 운동하다가 관절에 무리가 오거나 다치면 큰일이지요. 그래서, 슬로우 조깅은 발뒤꿈치 보다 발 앞꿈치로 착지하고, 보폭을 최대한 좁게 종종거리며, 앙증맞게 뛰는 달리기입니다. 연구 결과에 따르면, 앞꿈치로 착지하면 뒤꿈치 착지에 비해 달릴 때의 체중 부하가 3분의 1로 줄어듭니다. 그리고 싱글벙글 웃으며 상대방과 이야기하면서 달릴 수 있기에 걸을 수 있다면 누구나 달릴 수 있는 쉬운.. 2024. 11. 2. 핵심중에 핵심의 말씀 핵심중에 핵심의 말씀(?) 있다는데 그 핵님의 말씀이 무엇인지 궁금하시지요? 물론 하나님의 말씀은 다 중요합니다. 핵심의 말씀이란 것은 성도님들이 많이 애용하는말씀이기에 그리하지 않은가 싶습니다. 우리나라 성도님들이 가장 좋아하는 성경귀절이 있는데 혹시 아시는지요? 요한복음 3장 16절? 아 네, 맞구요, 맞습니다. 구약, 신약 통틀어 가장 좋아하는 성경 문구의 말씀입니다. (성도님들의 여론조사 중 1위) 왜 좋아 하냐구요? 영생을 얻게 때문이지요, 구원받는 말씀이기에 그렇습니다. 하나님께서 하늘에서 우리를 구원하시겠다 말로만 하시지 아니하시고 하나밖에 없으는 독생자이신 예수님을 이 땅으로 보내셨습니다. 그 예수님께서 사람의 몸을 입으시려고 마리아몸에 성령으로 잉태하여 낳으시면서 이 세상에 오셨습니다. .. 2024. 11. 1. 마음을 정하는데 최고의 힌트 마음을 정한다는 것 마음에 결정하는 것이 중요합니다. 그래야 그다음에 행동이 나오기 때문입니다. 그래서 마음을 정할 때 어떤 것을 먼저 정하는 것인지 생각해야 되겠습니다. 오늘 새벽예배 본문 시 108:1~13입니다. 시편 108편은 다윗의 찬송 시입니다 다윗이 새벽에 일찍 일어나서 마음을 정합니다. 무엇을 정하지요? 노래하는 것, 즉 하나님께 먼저 찬양하는 것을 정합니다.(1절) 우리는 일어나자마자 밥묵고 출근하기가 바쁜데요 역시 다윗은 우리와 차원이 조금 다른가 봅니다. 그런데, 다윗의 시를 자세히 보면 거의 비탄의 시가 많습니다. 그것은 사울왕(장인어른)에게 쫓겨 다닐 때 시를 쓰다 보니 엄청난 고통과 시련가운데 쓴 시이기에 간절함이 하나님을 의지하고 매달리는 표현이 많습니다. 오늘 본문에도 새벽을.. 2024. 10. 31. 이전 1 ··· 49 50 51 52 53 54 55 ··· 178 다음 반응형